Возраст
польза занятий
как проходят занятия?
Дети могут начинать занятия развивающей гимнастикой с 2 - х лет. Занятия развивающей гимнастикой особенно полезны в раннем возрасте, поскольку способствуют правильному гармоничному физическому и психологическому развитию подрастающего организма.
Занятия развивающей гимнастикой:

  • дают возможность выплеснуть неуемную детскую энергию;
  • формируют правильную осанку;
  • тренируют координацию, выносливость и гибкость;
  • укрепляют мышечный корсет;
  • развивают силу воли, трудолюбие, целеустремленность;
  • повышают уверенность в себе и устойчивость к стрессу;
  • укрепляют иммунитет и предупреждают заболевания ОРВИ;
  • создают условия лдя социальной адаптации детей
Тренировки проходят в игровом формате – что помогает пробудить в ребенке искренний интерес к физической активности. На занятиях дети учатся выполняют упражнения на гимнастических снарядах, изучают акробатические элементы, прыгают на батуте, преодолевают полосу препятствий, лазают по шведской стенке, играют в развивающие игры с предметами. Все эти упражнения помогают комплексно развить мышечный корсет, сформировать правильную осанку, укрепить иммунитет, а также развить координацию, выносливость и гибкость.